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BMX


by bh-yoshi

2月から3月の近況

ども、お久しぶりでございます。

最近はFecebookメインなのでブログの更新は滞ってますが久々に更新。

さて2月、3月の近況ですが...


冬の間はロードばっかり乗ってます。

2月から3月の近況_a0149698_21393239.jpg


一月からほとんどBMXには乗っておらず...緑山にも行かず...

一部では「もうBMXをやめた」と噂されてたみたいですが(笑)そんな事はないです。

あくまでもBMXの為のロード練!!

実はここ二年ほど予選から決勝まですべて全力疾走できたことが一回もない。

いつも決勝はヘロヘロ。

昨年も夏の間も、「秩父市長杯でカッコイイ走りで勝つんだー」っと頑張って練習してましたが、

結果、優勝できたものの内容は最悪。

練習してきたコナシは何もできず、ヨロヨロしながら最後まで走りきるのが精いっぱい。

もっと最悪なのが表彰式で落ち込んでるオレの姿...


そんなもんで、今年の筋冬の間は持久力、乳酸除去能力向上のためロード練に専念する事にしました。

ベタナメで勝ってる様じゃBMXをやってる意味がない。

今年の目標は、9月のナイトレースからのBIGレース三連勝です。




あと、もひとつ頑張ってるのが被災地のボランティアです。

1月から月一回ペースで三回ほど行ってます。

2月から3月の近況_a0149698_2214849.jpg


すべて津波で流されて何もかも無くなってしまった...

TVの報道だけ見ると、もう復興が始まってる様な事言ってますが、そんなのはごく一部のハナシ。

現地に行くとまだまだだって事がよく解る。

私の行ってる宮城県山元町みたいにあまり報道されてない被災地ではボランティアも集まらず大変。

震災から一年経ち人々の意識も薄れてきてボランティアの数も減ってきてるみたいですが、現地ではまだまだボランティアを必要としてます。

私はこれからも月一回のペースで行き続ける予定です。


ま、私の事を偽善者って思う人もいっぱいいるでしょう。

私自身もそう思う時もある。

それでも何もしないよりはマシ。



さ~て5月からはBMXに乗るぞー。
# by bh-yoshi | 2012-04-01 22:50 | すばらしい日々

キッカケ

先日、「次の更新はいつになる事やら...」とか言っときながらさっそく更新(笑)。

で、最近ロードにもはまりつつある今日この頃ですが。

今思えば、「ロードも面白いかも?」って思ったのは、数年前カミさんに連れられて観に行ったこの映画がキッカケだった様な気がする...

ゴール前のスプリントシーンが面白い。




# by bh-yoshi | 2012-02-06 23:01 | ロード

2月5日のゴリラ

最近ブログの更新が滞っていますが...

ブログをはじめた目的、目標もだいたい達成されたので、もうソロソロ終了しても良いかな?と思っている今日この頃です。

で、週末も走りまくりでした。

2月5日のゴリラ_a0149698_1931674.jpg土曜日はロード練。130kmほど走った。










今年の目標は緑山ナイトレース、9月末の秩父、10月の修善寺で3連勝する事。

そのために今やらなければいけないことは、ロード練によるパワー&スタミナUP。

春まではロード中心に練習していきます。

そんなもんで緑山には行かない事が多くなると思います。

本当はコース整備等で緑山の運営を協力しなければいけないのですが...すんません。


そして、今日はゴリラ。

最近練習不足で不調ぎみでしたが、今日はコンデションも良くガッツリ走って調子も回復。

ロード練の効果も確認できた1日でした。


さて、次の更新はいつになることやら...
# by bh-yoshi | 2012-02-05 19:20 | ゴリラ公園

1月29日のロード練

今日は緑山の定期戦ですが...

今年の冬の目標はロードで体力トレーニングなので。

先週は雪で乗れず、来週はゴリラ定期線戦で乗れないとなると、3週間ロード練が出来ない事になるので緑山には行かずロード練に行きました。

今日のメンツはいつものアラーキーと...

1月29日のロード練_a0149698_20291768.jpg今回初参加のヒジリ(元BMX、現シクロライダー)。










で、とりあえずアラーキーと二人で引きずりまわしてやっつけといた。

1月29日のロード練_a0149698_20361239.jpg土手の上りで足がつったヒジリの図










1月29日のロード練_a0149698_2037171.jpgこれでこいつが大人になっても俺たちには逆らえないでしょう(笑)











今日は強風でしたが最後までバテる事もなく走れた。

ロードを初めて一ヶ月、頑張った分だけ毎回確実に進化しているのがわかるので面白い。

春に緑山に復帰する頃、どれだけ速くなってるかが楽しみだ。
# by bh-yoshi | 2012-01-29 20:49 | ロード

1月28日のゴリラ

今日はゴリラへ行きました。

来週のレースに向けてコース整備がメインです。


コースを見ると...

1月28日のゴリラ_a0149698_0184845.jpg先週の雪でスタート~1コーナは完全に凍結。










1月28日のゴリラ_a0149698_0194888.jpgまた、濡れた路面を皆で走るもんだから路面はガタガタ。 まあ、しょうがない。









1月28日のゴリラ_a0149698_0213835.jpgなもんで、コース一周ひたすらトンボで凸凹を削り作業。










1月28日のゴリラ_a0149698_0235797.jpgそして正午を過ぎても1コーナーの氷が融けてこない。 こんままだと来週もまるっきり改善されないと思われるので凍った路面をすべて剥がすことにしました。 これがまた、タイルを剥がす感じで面白いようにとれる。





1月28日のゴリラ_a0149698_027327.jpgで、皆様のご協力により完全に撤去完了。 これで来週レースが出来る環境になった。 剥がした路面は寒波が落ち着いたら再び路面に盛ります。









んで、ここまでで今日のドカタ作業時間5時間越え。

さすがに疲れた...俺の休日はほとんどドカタ作業で消費される(笑)。

そんでとりあえず、ちょろっと走って...


1月28日のゴリラ_a0149698_0312387.jpg最後に塩撒いて帰りました。これで完璧。











ところで、来週のゴリラ定期戦はホントにやるのか~? 中止するなら早めに教えてくれ。
# by bh-yoshi | 2012-01-29 00:37 | ゴリラ公園